부종 빼는 방법 집에서
집에서 손쉽게 부종 빼는 방법 정리! 식이요법, 스트레칭, 수분 섭취 등 생활습관 개선으로 얼굴·다리 붓기 완화하는 자연스러운 방법 안내.부종이란 무엇인가?**부종(浮腫, edema)**은 체내에 불필요한 수분이 축적되어 피부 조직이 붓는 상태를 말합니다.특히 얼굴, 발목, 종아리, 손가락 등에 자주 나타나며, 혈액·림프 순환 장애, 염분 섭취 과다, 호르몬 변화, 신장·심장 기능 저하 등 다양한 원인에 의해 발생합니다. ✔ 갑작스러운 붓기는 질환의 신호일 수 있으므로, 만성 부종은 반드시 의학적 평가가 필요합니다.하지만 건강검진에서 특별한 이상이 없다면,생활습관 개선만으로도 대부분의 일상적인 부종은 해소가 가능합니다.딱 20초내로 내 다리가 붓기인지? 살인지? 자가 진단 하는 방법 ✅ 부종 빼는 원리 ..
2025. 5. 20.
입냄새 잡으려면 장부터 챙기세요 | 원인과 제거
지속되는 입냄새, 단순한 구강 문제가 아닌 장 건강 이상이 원인일 수 있습니다. 장내 유해균 증식, 소화불량, 장 누수 증후군 등 입냄새와 장 기능의 의학적 연관성을 설명합니다 1. 입냄새의 진짜 원인, 장 건강부터 확인하세요입냄새는 단순한 구강 위생 문제라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 장 건강 이상이 주요 원인 중 하나일 수 있습니다. 전체 구취 원인의 약 15%는 장 내 유해균 증식, 위장 장애, 전신 질환에 기인하며, 특히 장내 가스와 독소가 폐를 통해 배출되며 악취로 이어질 수 있습니다. '입냄새가 나는 원인은 이것때문?' 동영상 시청하기✅ 입냄새 주요 원인 정리표원인주요 질환 또는 원인물질설명구강 내 원인충치, 치주염, 혀 세균전체의 약 85%, 세균성 휘발성 가스 유발위장관 원인위염, 위식도역..
2025. 5. 20.
